ためになる豆知識– category –

この記事は嘘をついてしまった後悔や罪悪感の対処法を紹介している記事です。 嘘をついた後悔や罪悪感が辛いくて。。。なんとかしたいんだけど、どうすれば良いのかな？なにか解決策はあるの？ という悩みに答えます。 嘘をついた後に後悔や罪悪感と言うか...

この記事は自己肯定感を高めるおすすめ本を紹介している記事です。 完璧主義で今の自分を否定したい気持ちから抜け出したいんだけど、参考になるおすすめの本ってあるのかな？ という疑問に答えます。 ありのままの自分を認める自己肯定感が高いと物事が上...

この記事は、夢を叶えるビジョンボードの作り方を画像つきで解説しつつ、叶わない原因を紹介している記事です。 ビジョンボードを作ると、願いが叶う効果があるって聞いたんだけど、本当なのかな？もし効果があるなら、作り方のコツが詳しく知りたいな！ ...

この記事ではヴィパッサナー瞑想ってやばい？危険？本当に効果が出るやり方について解説している記事です。 ヴィパッサナー瞑想について興味があるんだけど、やばいとか危険って噂も聞いていて、どうするか？迷っているんだよね。実際どうなの？ と言う疑...

この記事は引き寄せノートの書き方と叶った体験談をまとめた記事です。 引き寄せノートの書き方が知りたいな！引き寄せノートで叶った体験談も詳しく知りたい！ と言った疑問に答えます。 引き寄せノートは、引き寄せの法則を実践する上で取り組みやすく人...

この記事は、過去の後悔や未来の不安をが消えない時の対処法を紹介している記事です。 過去の後悔を忘れたいんだけど、乗り越える方法には何があるのかな？詳しく知りたいな！ と言った疑問に答えます。 過去にした行動のことや、未来のことを考えると不安...